Cookies mit Dinkelmehl

Hervorgehoben unter: Backen & Desserts

Cookies mit Dinkelmehl sind eine gesunde und schmackhafte Variante der klassischen Kekse. Sie sind einfach zuzubereiten und perfekt für jeden Anlass.

Ricarda Eberhardt

Erstellt von

Ricarda Eberhardt

Zuletzt aktualisiert am 2025-12-24T21:03:48.801Z

Diese Cookies mit Dinkelmehl sind nicht nur lecker, sondern auch eine gesunde Alternative. Dinkelmehl bringt einen nussigen Geschmack mit und macht die Kekse besonders aromatisch.

Warum Sie diese Cookies lieben werden

  • Nussiger Geschmack durch Dinkelmehl
  • Weiche und zarte Textur
  • Ideal für den Nachmittagskaffee oder als Snack

Die Vorteile von Dinkelmehl

Dinkelmehl ist eine hervorragende Alternative zu herkömmlichem Weizenmehl. Es enthält mehr Proteine, Ballaststoffe und Mineralstoffe, die zur Verbesserung der Verdauung und des allgemeinen Wohlbefindens beitragen. Zudem hat Dinkelmehl einen nussigen Geschmack, der den Cookies eine besondere Note verleiht.

Ein weiterer Vorteil des Dinkelmehls ist, dass es oft besser verträglich ist als Weizenmehl. Viele Menschen, die eine Weizenunverträglichkeit haben, können Dinkel in moderaten Mengen genießen. Dies macht diese Cookies zu einer großartigen Wahl für alle, die auf ihre Ernährung achten möchten.

Die perfekte Konsistenz

Die Kombination aus weicher Butter und Zucker sorgt für eine luftige und zarte Textur der Cookies. Durch das Hinzufügen von Ei und Vanilleextrakt wird der Geschmack abgerundet und die Konsistenz wird perfekt für die gewünschte Keksform. Achten Sie darauf, die Zutaten gut zu vermengen, um eine gleichmäßige Teigbasis zu schaffen.

Die Backzeit von circa 10 Minuten ist entscheidend, um die gewünschte Goldbraunheit zu erreichen. Überwachen Sie die Cookies während des Backens, da jeder Ofen unterschiedlich ist und die Backzeit variieren kann. Die richtige Konsistenz ist der Schlüssel zum perfekten Cookie!

Variationen und Tipps

Diese Dinkel-Cookies sind äußerst vielseitig. Experimentieren Sie mit verschiedenen Zusätzen wie getrockneten Früchten, Gewürzen oder verschiedenen Nüssen. Jede Variante bringt ihre eigene Geschmacksdimension in die Cookies und macht sie zu einem aufregenden Snack für die ganze Familie.

Für eine besonders schokoladige Variante können Sie dunkle oder weiße Schokoladenstückchen hinzufügen. Diese geben den Cookies nicht nur Geschmack, sondern auch eine schöne Textur, die das Kauerlebnis noch verbessert. Achten Sie darauf, die Schokoladenstückchen gleichmäßig im Teig zu verteilen.

Zutaten

Hier sind die Zutaten für die Cookies mit Dinkelmehl:

Zutaten

  • 200g Dinkelmehl
  • 100g Zucker
  • 100g Butter, weich
  • 1 Ei
  • 1 TL Vanilleextrakt
  • 1 TL Backpulver
  • Eine Prise Salz
  • Optional: Schokoladenstückchen oder Nüsse

Stellen Sie sicher, dass alle Zutaten frisch sind für das beste Ergebnis.

Zubereitung

Folgen Sie diesen Schritten, um die Cookies zuzubereiten:

Teig vorbereiten

In einer Schüssel die weiche Butter und den Zucker cremig rühren. Dann das Ei und den Vanilleextrakt hinzufügen und gut vermengen.

Trockene Zutaten hinzufügen

Dinkelmehl, Backpulver und Salz in die Mischung sieben und alles gut vermengen. Optional können Sie jetzt die Schokoladenstückchen oder Nüsse unterheben.

Cookies formen und backen

Den Ofen auf 180°C vorheizen. Mit einem Esslöffel kleine Portionen des Teigs auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech setzen. Die Cookies ca. 10 Minuten backen, bis sie goldbraun sind.

Abkühlen lassen

Die Cookies aus dem Ofen nehmen und auf einem Gitter abkühlen lassen.

Genießen Sie die frisch gebackenen Cookies mit einer Tasse Tee oder Kaffee.

Aufbewahrungstipps

Um die Frische der Cookies zu bewahren, lagern Sie sie in einem luftdichten Behälter. So bleiben sie mehrere Tage weich und geschmackvoll. Wenn Sie die Cookies länger aufbewahren möchten, können Sie sie auch einfrieren. Wickeln Sie sie dazu gut in Frischhaltefolie ein und legen Sie sie in einen Gefrierbeutel.

Beim Auftauen sollten Sie die Cookies einfach bei Raumtemperatur liegen lassen. So behalten sie ihre Konsistenz und schmecken fast so frisch wie am Backtag. Dies ist eine großartige Methode, um sich Vorräte an gesunden Snacks zu schaffen.

Gesunde Snack-Idee

Die Dinkel-Cookies sind nicht nur köstlich, sondern auch eine gesunde Snack-Option. Sie eignen sich hervorragend für den Nachmittagskaffee oder als kleiner Snack für zwischendurch. Durch den hohen Ballaststoffgehalt bringen sie ein gutes Sättigungsgefühl und helfen, Heißhungerattacken zu vermeiden.

Servieren Sie die Cookies mit einem Glas Milch oder einer Tasse Tee, um das Geschmackserlebnis abzurunden. Diese Kombination ist nicht nur lecker, sondern auch nährstoffreich und gibt Ihnen die Energie, die Sie für den Rest des Tages brauchen.

Sekundäres Bild

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich Dinkelmehl durch Weizenmehl ersetzen?

Ja, Sie können Dinkelmehl durch Weizenmehl ersetzen, aber der Geschmack wird etwas anders sein.

→ Wie lange sind die Cookies haltbar?

Die Cookies sind in einem luftdichten Behälter etwa eine Woche haltbar.

→ Kann ich die Cookies einfrieren?

Ja, die Cookies können eingefroren werden. Lassen Sie sie vor dem Servieren bei Raumtemperatur auftauen.

→ Welche Variationen kann ich ausprobieren?

Sie können verschiedene Nüsse, Trockenfrüchte oder Gewürze hinzufügen, um die Cookies nach Ihrem Geschmack zu variieren.

Cookies mit Dinkelmehl

Cookies mit Dinkelmehl sind eine gesunde und schmackhafte Variante der klassischen Kekse. Sie sind einfach zuzubereiten und perfekt für jeden Anlass.

Vorbereitungszeit15
Kochzeit10
Gesamtzeit25

Erstellt von: Ricarda Eberhardt

Rezeptart: Backen & Desserts

Schwierigkeitsgrad: Einfach

Endmenge: 24 Cookies

Was Sie brauchen

Zutaten

  1. 200g Dinkelmehl
  2. 100g Zucker
  3. 100g Butter, weich
  4. 1 Ei
  5. 1 TL Vanilleextrakt
  6. 1 TL Backpulver
  7. Eine Prise Salz
  8. Optional: Schokoladenstückchen oder Nüsse

Anweisungen

Schritt 01

In einer Schüssel die weiche Butter und den Zucker cremig rühren. Dann das Ei und den Vanilleextrakt hinzufügen und gut vermengen.

Schritt 02

Dinkelmehl, Backpulver und Salz in die Mischung sieben und alles gut vermengen. Optional können Sie jetzt die Schokoladenstückchen oder Nüsse unterheben.

Schritt 03

Den Ofen auf 180°C vorheizen. Mit einem Esslöffel kleine Portionen des Teigs auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech setzen. Die Cookies ca. 10 Minuten backen, bis sie goldbraun sind.

Schritt 04

Die Cookies aus dem Ofen nehmen und auf einem Gitter abkühlen lassen.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Calories: 150 kcal
  • Total Fat: 8g
  • Saturated Fat: 4g
  • Cholesterol: 40mg
  • Sodium: 50mg
  • Total Carbohydrates: 18g
  • Dietary Fiber: 1g
  • Sugars: 8g
  • Protein: 2g