Cookies mit Dinkelmehl
Hervorgehoben unter: Backen & Desserts
Cookies mit Dinkelmehl sind eine gesunde und schmackhafte Variante der klassischen Kekse. Sie sind einfach zuzubereiten und perfekt für jeden Anlass.
Diese Cookies mit Dinkelmehl sind nicht nur lecker, sondern auch eine gesunde Alternative. Dinkelmehl bringt einen nussigen Geschmack mit und macht die Kekse besonders aromatisch.
Warum Sie diese Cookies lieben werden
- Nussiger Geschmack durch Dinkelmehl
- Weiche und zarte Textur
- Ideal für den Nachmittagskaffee oder als Snack
Die Vorteile von Dinkelmehl
Dinkelmehl ist eine hervorragende Alternative zu herkömmlichem Weizenmehl. Es enthält mehr Proteine, Ballaststoffe und Mineralstoffe, die zur Verbesserung der Verdauung und des allgemeinen Wohlbefindens beitragen. Zudem hat Dinkelmehl einen nussigen Geschmack, der den Cookies eine besondere Note verleiht.
Ein weiterer Vorteil des Dinkelmehls ist, dass es oft besser verträglich ist als Weizenmehl. Viele Menschen, die eine Weizenunverträglichkeit haben, können Dinkel in moderaten Mengen genießen. Dies macht diese Cookies zu einer großartigen Wahl für alle, die auf ihre Ernährung achten möchten.
Die perfekte Konsistenz
Die Kombination aus weicher Butter und Zucker sorgt für eine luftige und zarte Textur der Cookies. Durch das Hinzufügen von Ei und Vanilleextrakt wird der Geschmack abgerundet und die Konsistenz wird perfekt für die gewünschte Keksform. Achten Sie darauf, die Zutaten gut zu vermengen, um eine gleichmäßige Teigbasis zu schaffen.
Die Backzeit von circa 10 Minuten ist entscheidend, um die gewünschte Goldbraunheit zu erreichen. Überwachen Sie die Cookies während des Backens, da jeder Ofen unterschiedlich ist und die Backzeit variieren kann. Die richtige Konsistenz ist der Schlüssel zum perfekten Cookie!
Variationen und Tipps
Diese Dinkel-Cookies sind äußerst vielseitig. Experimentieren Sie mit verschiedenen Zusätzen wie getrockneten Früchten, Gewürzen oder verschiedenen Nüssen. Jede Variante bringt ihre eigene Geschmacksdimension in die Cookies und macht sie zu einem aufregenden Snack für die ganze Familie.
Für eine besonders schokoladige Variante können Sie dunkle oder weiße Schokoladenstückchen hinzufügen. Diese geben den Cookies nicht nur Geschmack, sondern auch eine schöne Textur, die das Kauerlebnis noch verbessert. Achten Sie darauf, die Schokoladenstückchen gleichmäßig im Teig zu verteilen.
Zutaten
Hier sind die Zutaten für die Cookies mit Dinkelmehl:
Zutaten
- 200g Dinkelmehl
- 100g Zucker
- 100g Butter, weich
- 1 Ei
- 1 TL Vanilleextrakt
- 1 TL Backpulver
- Eine Prise Salz
- Optional: Schokoladenstückchen oder Nüsse
Stellen Sie sicher, dass alle Zutaten frisch sind für das beste Ergebnis.
Zubereitung
Folgen Sie diesen Schritten, um die Cookies zuzubereiten:
Teig vorbereiten
In einer Schüssel die weiche Butter und den Zucker cremig rühren. Dann das Ei und den Vanilleextrakt hinzufügen und gut vermengen.
Trockene Zutaten hinzufügen
Dinkelmehl, Backpulver und Salz in die Mischung sieben und alles gut vermengen. Optional können Sie jetzt die Schokoladenstückchen oder Nüsse unterheben.
Cookies formen und backen
Den Ofen auf 180°C vorheizen. Mit einem Esslöffel kleine Portionen des Teigs auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech setzen. Die Cookies ca. 10 Minuten backen, bis sie goldbraun sind.
Abkühlen lassen
Die Cookies aus dem Ofen nehmen und auf einem Gitter abkühlen lassen.
Genießen Sie die frisch gebackenen Cookies mit einer Tasse Tee oder Kaffee.
Aufbewahrungstipps
Um die Frische der Cookies zu bewahren, lagern Sie sie in einem luftdichten Behälter. So bleiben sie mehrere Tage weich und geschmackvoll. Wenn Sie die Cookies länger aufbewahren möchten, können Sie sie auch einfrieren. Wickeln Sie sie dazu gut in Frischhaltefolie ein und legen Sie sie in einen Gefrierbeutel.
Beim Auftauen sollten Sie die Cookies einfach bei Raumtemperatur liegen lassen. So behalten sie ihre Konsistenz und schmecken fast so frisch wie am Backtag. Dies ist eine großartige Methode, um sich Vorräte an gesunden Snacks zu schaffen.
Gesunde Snack-Idee
Die Dinkel-Cookies sind nicht nur köstlich, sondern auch eine gesunde Snack-Option. Sie eignen sich hervorragend für den Nachmittagskaffee oder als kleiner Snack für zwischendurch. Durch den hohen Ballaststoffgehalt bringen sie ein gutes Sättigungsgefühl und helfen, Heißhungerattacken zu vermeiden.
Servieren Sie die Cookies mit einem Glas Milch oder einer Tasse Tee, um das Geschmackserlebnis abzurunden. Diese Kombination ist nicht nur lecker, sondern auch nährstoffreich und gibt Ihnen die Energie, die Sie für den Rest des Tages brauchen.
Fragen zu Rezepten
→ Kann ich Dinkelmehl durch Weizenmehl ersetzen?
Ja, Sie können Dinkelmehl durch Weizenmehl ersetzen, aber der Geschmack wird etwas anders sein.
→ Wie lange sind die Cookies haltbar?
Die Cookies sind in einem luftdichten Behälter etwa eine Woche haltbar.
→ Kann ich die Cookies einfrieren?
Ja, die Cookies können eingefroren werden. Lassen Sie sie vor dem Servieren bei Raumtemperatur auftauen.
→ Welche Variationen kann ich ausprobieren?
Sie können verschiedene Nüsse, Trockenfrüchte oder Gewürze hinzufügen, um die Cookies nach Ihrem Geschmack zu variieren.
Cookies mit Dinkelmehl
Cookies mit Dinkelmehl sind eine gesunde und schmackhafte Variante der klassischen Kekse. Sie sind einfach zuzubereiten und perfekt für jeden Anlass.
Erstellt von: Ricarda Eberhardt
Rezeptart: Backen & Desserts
Schwierigkeitsgrad: Einfach
Endmenge: 24 Cookies
Was Sie brauchen
Zutaten
- 200g Dinkelmehl
- 100g Zucker
- 100g Butter, weich
- 1 Ei
- 1 TL Vanilleextrakt
- 1 TL Backpulver
- Eine Prise Salz
- Optional: Schokoladenstückchen oder Nüsse
Anweisungen
In einer Schüssel die weiche Butter und den Zucker cremig rühren. Dann das Ei und den Vanilleextrakt hinzufügen und gut vermengen.
Dinkelmehl, Backpulver und Salz in die Mischung sieben und alles gut vermengen. Optional können Sie jetzt die Schokoladenstückchen oder Nüsse unterheben.
Den Ofen auf 180°C vorheizen. Mit einem Esslöffel kleine Portionen des Teigs auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech setzen. Die Cookies ca. 10 Minuten backen, bis sie goldbraun sind.
Die Cookies aus dem Ofen nehmen und auf einem Gitter abkühlen lassen.
Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)
- Calories: 150 kcal
- Total Fat: 8g
- Saturated Fat: 4g
- Cholesterol: 40mg
- Sodium: 50mg
- Total Carbohydrates: 18g
- Dietary Fiber: 1g
- Sugars: 8g
- Protein: 2g